TA HAND OM DINA FÖTTER
Tvätta och torka fötterna noga. Smörj in dem.
Gå i lagom storlek vad gäller strumpor och skor. Även strumpor kan tränga ihop tårna.
Att fila fötterna vill jag helst avstå från att råda om. Det är mycket vanligare att man får problem för att man filar för mycket än att man inte smörjer in. Om man filar och glömmer att smörja in blir huden hård och narig igen.
Tvätta och torka fötterna noga. Smörj in dem.
Gå i lagom storlek vad gäller strumpor och skor. Även strumpor kan tränga ihop tårna.
Att fila fötterna vill jag helst avstå från att råda om. Det är mycket vanligare att man får problem för att man filar för mycket än att man inte smörjer in. Om man filar och glömmer att smörja in blir huden hård och narig igen.
